Сыроедение атопический дерматит

Блог Олега и Анны Данрой

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ АКТИВНОЙ ЖИЗНИ!

«НЕИЗЛЕЧИМЫЕ» КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ОПЫТ СЫРОЕДЕНИЯ

  • на Oleg & Anna Danroy
  • 12.06.2017
  • Без комментариев

Когда начинаешь менять свое питание, то меняется и вся жизнь, в том числе и круг общения. В Инстаграме я познакомилась с Юлей, которая с радостью поделилась своей историй исцеления. В конце истории указаны контакты Юли — вы всегда сможете связаться с ней, если у вас есть какие-то вопросы.

«Меня зовут Юлия. Моя история началась летом 2013 года. Мы с моим, тогда ещё будущим, мужем отправились в отпуск-разведку в Сочи. Все было прекрасно! Город нам сразу полюбился! Мы хорошо отдохнули и по дороге домой уже готовили родных к новостям о скорейшем переезде. Мы приехали домой, уволились и уже стали собирать вещи. Но тут меня стало беспокоить пятнышко на щеке. Сначала это был маленький прыщик — как укус комара. Он появился ещё в Сочи. Потом рядом появился ещё один и еще — они стали как будто расти и превратились в красные пятна на всем лице. Я побежала к дерматологу, где мне поставили конечно же дерматит и выписали стандартную гормональную мазь. Я помазала – вроде бы как стало лучше. Но как только перестала мазать, пятна вернулись и стали быстро расти. Другой врач так же выписал мазь и строгую диету. Прошёл месяц — немного стало лучше.

Мы прыгнули в машину и отправились из холодного Сургута в жаркий Сочи. Пока мы доехали до Саратова, пятна снова появились и стали ещё больше. В Саратове, с помощью связей родственников мужа, мы обошли все клиники (везде через главврачей), где нас осматривали лучшие специалисты. За 5 месяцев были сделаны сотни анализов. За это время я лежала в больнице 3 недели, где меня лечили горстями гормонов и антибиотиков. Как сейчас помню эти дозы……. и вроде становилось получше….. После выписки я постепенно стала снижать дозу гормонов, но сразу же мне становилось хуже. К концу ноября 2013 года уже было поражено 60-70% кожи. Продолжались обследования, но ни один врач не мог поставить диагноз, хотя все как один выписывали антибиотики и гормоны. Последний визит к врачу был в конце декабря. Там врач-ревматолог, не взяв никаких анализов, просто посмотрела на мое тело и выдала мне приговор: «Жить тебе, дорогая, всю жизнь на гормонах — у тебя тяжёлая форма аутоиммунного заболевания. А если гормоны пить не будешь, то и несколько месяцев не продержишься».

Перед этим визитом к врачу я уже была осведомлена о сыроедении и лечении голодом, но все не могла решиться. Но услышав приговор «умудрённого опытом» врача-палача, решила что приду домой и выброшу все лекарства — буду голодать и сыроедить! Решено. Так и сделала! Я действительно уже была в тяжёлом состоянии: раны на ногах сильно расчесывала и уже не могла встать с кровати, после принятия душа все жгло и болело — хотелось содрать с себя кожу! В общем, жить уже не хотелось совсем. И вот 3 дня голода на воде, 7 дней сыроедения и вуаля! Лицо очистилось и пятна прошли — я ожила.

Так я и начала новый 2014 год. До мая месяца я благополучно была на 100% сыроедении. Голодала раз в месяц на воде по 3 суток с очищением кишечника. Мне становилось лучше. Кожа чистилась, Остались только расчесанные шрамы (коросты) — на вид как псориаз. Новые пятна не появлялось, а старые, которые были не расчесаны, уходили. В июне мы с мужем начали очищение – это было условное голодания по Марве Оганян на 45 дней, которое мы успешно прошли. Тогда мы жили в Москве. Муж работал по 10 часов. Я бегала по вечерам. Особых кризов не было, но была несколько раз слабость и головные боли. После такого голодания сырая еда казалась божественным нектаром!

Так мы продолжали сыроедение до декабря месяца. Холодной зимой захотелось варёной тёплой пиши — мы купили пароварку и успешно веганили до мая месяца. В мае мы ещё раз ушли на 35 дней голода по Марве Оганян, после чего снова вернулись к 100% сыроедение.

В июле 2014 года мы уехали в Сочи. Здесь мы живём до сих пор. Питаемся растительной пищей, на 80% сырой. Не забываем про дополнительные витамины (мы выбираем качественные немецкие, которые подходят для сыроедов — без химии и термообработки) регулярно проводим очистительные процедуры, антипаразитарные курсы. Мы родили в домашних условиях сыночка, который был зачат через месяц после нашего третьего 21 дневного голода по Марве Оганян. Выношен наш сын на веганстве и сыроедении, без употребления синтетических витаминов. Беременность была лёгкой и счастливой — без токсикоза, отеков и прочих неудобств. За беременность набрала 9 кг. Малыш родился 3кг 700гр, 55см. Хочу пояснить что в нашем случае означает веганство — это максимум сырой растительной пищи без магазинной химозы, выпечки, макарон и сладостей. Так же максимум зелёных коктейлей и сокотерапия (особенно в период беременности). За это время ни разу не болела простудой, не мучилась головными болями. Месячные стали безболезненные и короткие. В период сыроедения пропадали месячные на 2-4 месяц — очищение организма проходило резко и агрессивно, поэтому и пропадали. После первых 4 месяцев сыроедения выпали почти все волосы, но это только потому, что перешла очень резко плюс ещё гормоны и антибиотики. Но у меня не было другого выбора. Рекомендую всем переходить на сыроедение постепенно!

Вот так на сыроедении я избавилась от «неизлечимой» болезни, точный диагноз которой мне так и не смогли поставить врачи. Верьте в себя и пытайтесь понять и осознать то, что вы едите!»

Использованные источники: www.molodeem-vmeste.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Тербинафин лечение себорейного дерматита

  Дерматит армию не берут

Диета бгбк при атопическом дерматите: личный опыт

Диета бгбк при атопическом дерматите: личный опыт

В 2015 году ко мне, в связи с профессиональной деятельностью, пришла информация о диете бгбк .
Это специальное безглютеновое и безказеиновое питание для людей, страдающих рядом серьезных заболеваний, таких, как

аутизм
эпилепсия
задержка речевого развития
синдром Аспергера и т.п.

В список недугов, которые можно устранить с помощью бгбк диеты , входят также астма и различные виды аллергии
У меня – искусственницы почти с рождения – была хроническая форма атопического дерматита

Я не случайно употребляю слово «была» в прошедшем времени
На данном этапе жизни проявлений данного заболевания у меня практически не осталось

С детства у меня были красные щеки, лоб, корочки на голове
В периоды обострений кожа лица и сгибов локтей нестерпимо зудела и чесалась
Я называла это «кожа болит»

Питание мое с детства было традиционным для советских детей

сначала какие-то смеси с молочной кухни
затем стандартный прикорм пюрешками
а потом ударные порции мяса, манной каши, молочных продуктов

Благо, жили мы на юге, а потому свежих овощей и фруктов у нас было вдоволь почти 6 месяцев в году
Зелень я до определенного возраста особо не ела, разве что в мамином салате
Никакие рекомендации врачей-специалистов мне не помогали – порой нам казалось, что становится только хуже

Я не могла есть

цитрусовые фрукты
некоторые виды клубники
землянику
куриные яйца в любом виде
шоколад

На все эти продукты была мгновенная реакция – покраснение, зуд, боль

Мне давали таблетки от аллергии, правда, совсем немного
мазали кожу какими-то «болтушками», сделанными по рецептам в центральной аптеке
поили пивными дрожжами
а чуть позже самодельными йогуртами

И еще мы имели неосторожность «подсадить» мою кожу на гормональную мазь
Это было как раз в подростковом возрасте – в те годы, когда хочется быть красивой и нравиться мальчишкам
А тут такое «волшебное» средство – намазала, и кожа больше не красная

Параллельно я стала применять химическую косметику – тональные кремы и пудру
Мазь с течением времени помогала все меньше – произошло привыкание
То, что не могла замазать ею, просто пыталась спрятать

Так и жила лет с 14 до 24
Даже в море не ныряла, чтобы не смыть «защиту»
Про комплексы и пониженную самооценку писать не буду – это и так понятно

В 24 года я, опять же по долгу службы, познакомилась с местным гомеопатом – приехала брать у нее интервью
Она, посмотрев на мою кожу, радостно сказала: «О, мой клиент!»
Так и получилось
Через пару недель раздумий я «сдалась» в ее руки
Это было начало моего пути к исцелению

Она сразу же запретила мне гормональные кремы и мази, которые после 10 лет ежедневного использования (!), естественно, уже не помогали, наложила табу на любую ненатуральную косметику и резко сузила мой фривольный рацион

Надо сказать, что к 24 годам мое питание было безобразным – иногда только чай с булками весь день – дань уже прошедшему студенчеству, острые «корейские» салаты с глутаматом натрия, жирное мясо, колбаса, изредка чипсы

К тому времени я грызла много сухариков с пищевыми добавками – бросила курить после 8 лет стажа
Да-да, кожу это не улучшило, так я боролась с комплексами
Про спиртное лучше промолчу – его одно время тоже было много

Итак, врач-гомеопат поставила меня на путь истинный, введя в мою жизнь бгбк — безглютеновую и безказеиновую диету
Тогда я не задумывалась обо всех этих тонкостях
Мне сказали не есть пшеничного, ржаного и молочного – и я не ела!
Более того, мне нельзя было кушать красные овощи и фрукты , а также любую магазинную еду с добавками

Мой рацион был примерно таков

преимущественно зеленые овощи
постное мясо
и рыбное филе из пароварки
из каш были рис, гречка, кукурузная
очень редко я лепила себе постные овсяные печеньки из Геркулеса и овсяной муки
из жидкостей я употребляла только минеральную или очищенную воду без газа
иногда слабенький чай, без лимона, сахара и молока, естественно!

Началось это дело в ноябре, а потому из овощей в основном была капуста всех возможных сортов, в том числе и замороженная

Помню, перед новогодними праздниками в нашем городе открыли первый гипермаркет
Мы с родителями поехали покупать продукты к праздничному столу
Они набрали полную тележку, а я взяла пакет замороженной брокколи и бутылку питьевой воды

Было ли сложно?
Да, было непросто!
Но у меня перед глазами все время маячила цель – мечта моей жизни – иметь здоровую и красивую кожу
И я шла к ней, несмотря на одолевавшие меня искушения

Если мне хотелось чего-то запрещенного, то я просто брала и нюхала этот продукт – столько, сколько хотела!
И, знаете, отпускало на какое-то время…
Параллельно я принимала гопеопатические препараты, которые усиливали процессы очищения
И оно было страшным – токсины выходили через кожу лица краснючими толстыми корками месяца 2-3

Но, в итоге, отказ от гормонов и от косметики, выводящие шлаки препараты и бгбк диета за 8 месяцев сотворили чудо!
И в этом нет ни доли преувеличения

Кожа лица была такой, как я и мечтала все эти годы – гладкой, ровной, светящейся какой-то
Летом я уже вовсю ныряла в море и с удовольствием загорала без косметики
А еще… ела чебуреки

Я решила тогда, что все и дальше будет хорошо
Оно и было хорошо, но уже не великолепно.

Постепенно в мой рацион вернулись макароны и сыр, булочки и ряженка
Кожа, само собой, стала хуже, но я все равно не вернулась к гормональной мази и ненатуральной косметике

Вместо тоника – огурец, вместо крема – нерафинированные растительные масла
Особенно хорошо для кожи кокосовое

В тот же период я нашла для себя идеальное средство – масляный раствор прополиса
Его нужно было наносить на кожу на 1-2 минуты, а затем промакивать салфеткой – так натуральный прополис вытягивал всю гадость из кожи

После рождения первого сына, в 28 лет я перешла на вегетарианство , потом был очень короткий период веганства, и почти сразу я стала сыроедом
Причем строгим – без всяких там блюд и коктейлей
Я питалась фруктами и овощами моно.

О пользе вегетарианства, веганства и сыроедения в сети написано очень много – заострять внимание на этом смысла нет
Однако это была моя вторая бгбк диета, на которой вновь у меня была идеальная кожа

Моему сыну на момент перехода на сыроедение было 11 месяцев
Я кормила его грудным молоком, а также сырыми овощами и фруктами
Конечно, с родней было непросто, зато я видела, каким растет ребенок без глютена и казеина, без конфет и шоколадок

За почти полтора года натурального питания – диеты бгбк – сын болел всего пару раз
Один раз, при переходе на сыроедение, у него сутки была легкая температура, которую он легко пережил на груди, а я в этот день голодала, чтобы помочь ему

А в 2 года мы оба подцепили на море ротавирус
Вечером легли спать, ночью малыш проснулся, вырвал, посмеялся, взял грудь и снова заснул
Через пару часов повторилось то же самое
Утром он уже вовсю трескал черешню на завтрак

Когда мы перестали быть сыроедами, сыну было около 2,5 лет
Он сразу же, практически моментально «подсел» на лепешки из тандыра в Крыму
Его просто трясло при виде этого лакомства
Мы вернулись на лактовегетарианство
Болезней, в принципе, так и не было ни у меня, ни у сына
Но я ощущала сонливость, кожа стала похуже, иногда очень даже хуже
У малыша иногда были сопли, но длился насморк не больше двух дней

Я, как могла, оберегала его от муки высшего сорта, делая печенье и хлеб сама из различных видов цельнозерновой муки с обязательным добавлением льняной
Мы не ели никаких магазинных сладостей, шоколадок, соевых продуктов
Но ребенок растет, и за ним все сложнее усмотреть

Бабушкины вареники и дрожжевые пироги, дедушкины жареные грибы с картошкой, добрые детки на площадке с конфетами
В 4,5 года у сына случился отит, и тогда мы впервые приняли решение применить антибиотик, наряду с гомеопатией и кремом Тенториум

Сейчас моему старшему сыну 5 лет, и он только в этом возрасте попробовал шоколад, стал иногда есть магазинное мороженое, брать у друзей печенье на маргарине
Теперь он иногда жалуется на боли в животе, но все также особо не болеет

Простуды переносятся очень легко – пару дней соплей и затяжного сна
Мажу ему спинку кремом Тенториум, даю ударную дозу Эй-пи-ви и медовой воды , и все быстро проходит

Конечно, оградить от всего невозможно – каждому не объяснишь, почему не стоит кушать тот или иной продукт
Они не проходили через те испытания, которые пришлось пережить из-за атопического дерматита мне

Сама я после рождения второго сына стала, как безумная, поглощать мучное и шоколадное
Я понимаю, что это издержки послеродового периода, что это психологический, а не физиологический голод, что это замена прежних удовольствий

Кожа моя стала гораздо хуже выглядеть от глютеносодержащих продуктов, корочки на голове вновь стали заметными
А у младшего сына обнаружился дисбактериоз

Сейчас малышу 5 месяцев, грядет прикорм, и я вновь планирую по возможности перейти на бгбк диету, по крайней мере, пока сынок немного не окрепнет
Заодно и кожу подлечу

Да, в нашем обществе с кучей соблазнов и подсаженными на магазинные гастрономические наркотики людьми очень непросто быть другим
Держать такую элиминационную диету – бгбк, веганскую, сыроедческую – даже в целях очищения организма и исцеления очень непросто
Но если есть благая цель – избавиться от недуга, вылечить страдающего ребенка – то разве может общественное мнение или какая-то шоколадка остановить вас?!

У меня была реальная возможность сравнить жизнь без глютена и казеина и существование с ними
Разница действительно колоссальная – масса энергии, ум ясный, спать практически не хочется
И то – я относительно здоровый человек, выносивший и родивший двоих относительно здоровых мальчишек

Сюжет о важности безглютенового и безказеинового питания

Как же должна преобразиться жизнь малыша- аутиста или эпилептика, переставшего употреблять разрушающий его организм белок?
Наверняка с момент перехода на бгбк диету весь мир для такого маленького человечка станет дружелюбным и прекрасным
Будьте здоровы и не сомневайтесь в эффективности бгбк питания!

С уважением, Анна!

Предлагаем Вам присоединиться к одной из программ по восстановлению ребенка и получить значительные улучшения в состоянии его здоровья

Благодаря нашему сотрудничеству, Вы сможете

получить все необходимые знания о биокоррекционной медицине для понимания основных процессов в организме (общие лекции, книги)
легко ввести диету бгбк, GAPS (гапс) или диету биомед на выбор
очистить свое бытовое пространство от токсинов
найти родителей с похожими проблемами и общаться с ними на любые темы в общем чате и на форуме
восстановить детей натуральными пчелопродуктами под моим контролем

Но самое главное – у Вас появится реальный шанс вырастить здорового ребенка!

Наша программа подходит тем

кто следит за здоровьем своей семьи
кто выбирает только опробированные и безопасные системы питания и методики оздоровления
кто хочет восстановить ребенка из тяжелого состояния натуральными продуктами
кто уже имеет неудачный опыт восстановления или недоволен существующими на данный момент результатами
кому нужен четкий план по питанию, созданию оптимальных бытовых условий и приему продукции Тенториум
кто не хочет пробовать сложный протокол добавок или хочет заменить его на продукцию Тенториум
кто хочет видеть своего ребенка полностью восстановленным, а, значит, здоровым и активным

Узнайте больше о бесплатных программах восстановления для аутизма, ДЦП и эпилепсии по принципам биомеда и натуропатии с диетой, включающей в себя натуральные продукты Тенториум

План семинаров ЗДЕСЬ
Продукты пчеловодства Тенториум восстанавливают каждую клеточку организма естественным путем по принципам биомедицинской коррекции организма

Они насыщают организм необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами
Также есть продукция, с помощью которой токсины после медикаментозного лечения без проблем выведутся из организма

Отказ от ответственности
Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя
Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником

Использованные источники: apicorrection.com

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Тербинафин лечение себорейного дерматита

  Список мазей от аллергического дерматита

Лечение атопического дерматита при помощи диеты

По статистике, около 5–10% взрослого населения страдают атопическим дерматитом. Это заболевание не только ухудшает внешний вид, но и досаждает нестерпимым зудом и жжением. Лечение атопического дерматита тяжёлое и длительное. Одним из главных его принципов является специальная диета.

Что из себя представляет атопический дерматит

Атопический дерматит — тяжёлое кожное заболевание. Поражает людей независимо от возраста и пола. Имеет аллергическую природу. Патология характеризуется покраснением, отёком, шелушением и зудом кожи. Чаще всего поражается лицо, боковые поверхности шеи, кожа на коленях и локтях, иногда стопы и кисти рук.

Атопический дерматит чаще всего имеет хроническое течение с периодами обострения и ремиссии. Лечение заболевания комплексное, необходимым составляющим которого является диета.

Видео: что нужно знать об атопическом дерматите

Особенности питания при атопическом дерматите

Диета при атопическом дерматите направлена на то, чтобы как можно дольше продлить ремиссию заболевания, тем самым облегчить жизнь человеку. Аллергенами, которые вызывают обострения патологии, могут быть любые пищевые продукты. Поэтому диета составляется индивидуально для каждого пациента аллергологом либо дерматологом.

Человеку, который болеет атопическим дерматитом, необходимо сдать анализ крови на панель аллергенов и кожные пробы, для лучшего понимания причины, вызывающей заболевание.

Принципы лечебной диеты:

  • полностью исключить аллергены, вызывающие обострения;
  • поддержать иммунитет для борьбы с болезнью.

Правила употребления пищи:

  • порция не должна быть больше 300 грамм;
  • питаться необходимо 4–6 раз в сутки;
  • на завтрак и обед лучше есть углеводы и жиры, на ужин — белки;
  • пища должна быть тёплой;
  • обрабатывать продукты лучше с помощью варки либо запекания;
  • необходимо снизить количество употребляемой соли и сахара;
  • нужно начать вести пищевой дневник.

При составлении меню важно помнить, что при атопическом дерматите необходимо:

  • исключить продукты, содержащие гистамин — гормон, который вырабатывается в организме при попадании в него аллергена. Он вызывает на коже характерные покраснения. Чтобы не увеличивать количество этого гормона в крови, необходимо исключить пищу с консервантами, красителями и ароматизаторами; При атопическом дерматите необходимо есть меньше продуктов, которые содержат глютен
  • употреблять меньше пищи, содержащей глютен. При атопическом дерматите снижается способность организма переваривать глютен или клейковину. Поэтому нужно уменьшить употребление продуктов, которые содержат пшеничную муку и крупу, рожь, ячмень и овёс;
  • есть больше продуктов, способствующих заживлению кожи. Для регенерации кожи нужны витамины группы В, А, С, Е, минералы — цинк, селен. Всё необходимое можно получить из овощей и фруктов зелёного и белого цвета, подсолнечного, оливкового и кукурузного масла; Овощи и зелень — источник необходимых минераллов и витаминов
  • пить больше воды. Вода при атопическом дерматите поможет быстрее вывести аллергены из организма, поэтому нужно употреблять не меньше 2 литров в день;
  • принимать пищу, которая будет помогать работе желудочно-кишечного тракта. Необходимо включить в рацион кисломолочные продукты и достаточное количество клетчатки.

Использованные источники: med-look.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Чем лечить дерматит на руках народные средства

  Лечение дерматита дегтем

LiveInternetLiveInternet

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

СОКОТЕРАПИЯ И СЫРОЕДЕНИЕ ПРИ КОЖНЫХ БОЛЕЗНЯХ

Впервые лечить соками предложил в 1951 г. немецкий ученый Ойген Хойн. Теорию же основал англичанин Норманн Уокер, проживший почти 100 лет на овощных и фруктовых соках и орехах. Популярность сокотерапия набрала после выхода книг австрийского целителя Рудольфа Бройса, создавшего новый способ лечения рака на основе голодания и употребления соков. По словам Бройса, этим методом ему удалось вылечить 40 тысяч больных раком.

Все мы знаем, что свежевыжатые соки полезны, но самый большой их плюс – это быстрая усвояемость организмом. Сок в отличие от фруктов и овощей, содержащих клетчатку, усваивается всего за 10-15 минут, разгружая, тем самым, пищеварительную систему от ненужной работы. Сокотерапия прекрасно очищает организм от токсинов, насыщает его витаминами и полезными веществами, активизирует обмен веществ.

Метод лечения соками заключается в приеме 1-1,5 л фруктовых и овощных соков в день. Курс может колебаться от 7 до 70 дней в зависимости от улучшения симптомов и самочувствия человека. Соки должны быть свежевыжатыми и выпивать их лучше в течение первых пяти минут после приготовления. В начале сокотерапии рекомендуется принимать несмешанные соки. К ягодным сокам можно добавить сок лимона или ревеня, а вот соки из косточковых плодов (вишни, черешни, сливы, алычи) лучше не смешивать с другими соками. Кроме того, готовя смесь из соков, следует соблюдать их определенную совместимость: например, груши и редька, яблоки и морковь, яблоки и помидоры, ананас и сельдерей, апельсин и редька.

После начала сокотерапии из организма начинают выводиться токсины, поэтому, чтобы помочь ему справиться этим потоком вредных веществ, необходимо регулярно очищать кишечник и печень.

Обычно сокотерапия хорошо переносится организмом. Но для этого метода лечения есть ряд противопоказаний. Так, при аллергии на пыльцу не стоит употреблять сок из зеленых побе​гов пшеницы. При обострении язвенной болезни и энтерите нельзя пить морковный сок. С томатным и цитрусовым соками тоже стоит обходиться аккуратнее – кроме аллергии они могут нарушить кис​лотно-щелочной баланс в организме.

Еще одним способом очистки организма и нормализации обмена веществ может стать сыроедение. При сыроедении полностью исключается употребление пищи, прошедшей тепловую обработку (варка, тушение, жарение и т.д.) кроме сырых овощей и фруктов допускается прием в пищу сухофруктов и растительных масел холодного отжима. Также можно есть сырые пророщенные крупы, которые готовятся замачиванием семян в воде на сутки и выдерживанием их во влажной воздушной среде в течение нескольких суток.

Сторонники сыроедения в качестве доводов в пользу такого подхода к питанию отмечают, что термическая обработка пищи при температуре 40-45 градусов разрушает ферменты, в результате чего замедляется естественный процесс пищеварения, а также разрушает ряд витаминов и микроэлементов, что затрудняет их усвояемость. Кроме того, в результате термической обработки возникают новые химические соединения, которые не встречаются в живой природе и часто негативно сказываются на человеке – канцерогены, транс-жиры и пр. Также стоит отметить, что приготовленная термически еда полностью в желудке не переваривается, и часть ее остается гнить в пищеварительной системе, что способствует размножению патогенной микрофлоры.

Сыроедение полезно при различных заболеваниях, поскольку прекрасно очищает организм. Так, исследование 2001 г. в США показало, что сыроедение вызвало значительное улучшение у больных фибромиалгией, а в 1998 г. в Финляндии наблюдалось улучшение у пациентов с ревматоидным артритом.

Лечение такой диетой дает неплохие результаты при кожных заболеваниях, в частности экземе, розацеа и псориазе. В сети можно найти множество отзывов больных этими недугами, которые после перехода на сыроедение практически полностью излечились – так, они сообщали, что уже через 2-3 недели проходило покраснение, исчезали прыщи и бляшки.

Однако при переходе на сыроедение стоит помнить, что при язвенной болезни и 12-перстной кишки противопоказано употребление большинства овощей в сыром виде, особенно это касается кабачков, моркови, капусты, свеклы, огурцов и репы, а также зеленого салата. Кроме того, кабачки не стоит есть при болезнях почек. При ишемии, гипертонии и тахикардии нежелательно употребление большого количества болгарского перца. Свеклу, картофель и репу не стоит кушать при диабете и ожирении, а при мочекаменной болезни, подагре и обострении хронических колитов исключаются шпинат и зеленый салат.

Использованные источники: www.liveinternet.ru

Похожие статьи